卵巢囊肿的饮食重视事项

相信这个问题较多女性患者关注，万一呈现卵巢囊肿会给广大患者身心健康带来加重的影响，及时治疗很关键，同时日常饮食不容忽视，好的饮食习惯能够更好地帮助患者保障健康，哪么，下面小编为大家讲解卵巢囊肿的饮食重视事项。

卵巢囊肿术后重视饮食清淡：

1、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

5、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

专家尤其推选卵巢囊肿患者：

1、不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品和高丽菜等。这种卵巢囊肿的护理的方式是较为常见的。

2、增加蛋白质的摄入量。蛋白质能够帮助伤口快速愈合，增加体力。

3、卵巢囊肿的护理还应食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，能够提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。

4、避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。这也是常见的卵巢囊肿的护理方式。

食疗方式：

1.山楂黑木耳红糖汤

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克;

制法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可服2～3次，5天服完，连服2～3周;

功效：活血散瘀，健脾补血。

适用：卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经，经前为甚，伴下腹刺痛拒按，且有血块、块出痛减症，属气滞血瘀者口服。

2.山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量;

制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚;下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。

3.菱角薏米花胶粥

材料：菱角500克 ，生薏米100克 ，花胶(鱼肚)150克 ，陈皮半个，粘米适量，盐少许。

制法：将各材料分别用清水洗净备用;菱角去壳取肉，花胶先用清水浸透发开并切块;瓦煲内加适量清水，猛火煲至水滚后放入材料，候水再滚起改用中火继续煲至粘米开花成稀粥，调味即可食用。

功效：健脾去湿、解毒散结、滋养肝肾;

适用：卵巢囊肿，并见肥胖，带下量多、黏稠，色黄有异味，阴痒;舌淡红胎白腻，脉滑，症属脾虚湿盛者。该粥不燥热，适合一家大小日常食用，可健脾养肝肾，但夜尿频或遗尿者不宜。

以上就是关于“卵巢囊肿的饮食重视事项”的仔细讲解，希望能对您有帮助。想必您在阅读完文章后应当有了自己的认识，最后我们也是要祝愿患者朋友们能够早日的康复起来。