女人痛经能喝玫瑰花茶吗

2017-07-06 06:20 来源:宜宾妇科医院

玫瑰花茶的功效

1、调气血,调理女性生理问题,增进血液循环。

2、美容,调经,利尿。

3、和缓肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。

经期饮玫瑰花茶可靓肤

在经期饮用玫瑰花茶不但能改良不良情绪,还可以还你1个好脸色。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,常常饮用不但能够让暗淡的面色逐步红润起来,对脸部1些色斑也有明显的改良作用。

因此,面色暗淡或被色斑困扰的朋友在经期可逐日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。

玫瑰花茶能减缓痛经,改良心情吗?

中医认为,玫瑰花药性温和,具有平静、抚慰、抗忧郁的功效。

因此,经期情绪低落的朋友无妨取1个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸泡5分钟后便可代茶随便饮用。在饮用时可根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

玫瑰花茶还能:

1、减缓痛经

对那些痛经较严重的朋友,除喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在4层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药1次。

2、滋润皮肤

泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于脸部,干后温水洗去。长时间坚持可滋润肌肤、增进血液循环、消除色斑、改良肤色。

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