一月来两次月经正常吗？

1月两次月经实际上属于月经不调症状，这是由于荷尔蒙失调造成无排卵性出血，特别多发于青春期少女和更年期妇女，由于这两个阶段都是荷尔蒙分泌不规律的特别时期。其实不是所有当月第2次的月经都是量多色红，也有部份人仅仅是少许的咖啡色分泌物，延续时间也短，大概两3天可消失。这个是排卵期出血的症状。

功能性子宫出血一样有可能造成1月两次月经，其表现为月经周期不规律，经期延长超过7天乃至两周后才华净，或不规律出血。得了宫颈瘜肉、阴道炎、宫颈癌、宫颈糜烂、粘膜下肌瘤等妇科疾病的女性，经过房事后也可能出现阴道出血现象，看起来就像是来第2次月经，这类被称为接触性出血。

女性平日承受过分压力引发心情抑郁，工作繁忙致使起居饮食不定时等都会扰乱内分泌，特别在月经期间影响更大，容易引发痛经、闭经。所以规律的作息和乐观的心态对女性来讲是非常重要的。刚踏入青春期的少女，切忌为了减肥而节食，体内脂肪含量最少要到达体重的22%才能保持正常的月经周期。

治月经不调的食疗方法

红糖山查饮

材料：红糖40克，生山查肉50克。

方法：先把山查煮水去渣后冲入红糖，趁热饮用。

功效：山查不但增进食欲，还能散瘀；红糖益血。

桂圆鸡蛋汤

材料：鸡蛋1个，桂圆肉50克。

方法：桂圆肉煮水310分钟后打入鸡蛋，1起炖熟。早晚各吃1次，连续食用10天。

功效：桂圆肉性质温和补气养血，滋阴降火；鸡蛋一样对女性有温补作用。

地黄煮酒

材料：益母草10克，生地黄6克，黄酒200毫升。

方法：将黄酒倒入杯中，加上生地黄和益母草，放进锅内隔水蒸20分钟。煮好后分成4份各50毫升，1日喝两次。

功效：经量过量的、月经有血块的、经血发黑的、痛经的都合适饮用，专门活血止血。

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